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真空***器疗法

留罐

***后，留置一定的时间，一般留置5-15分钟。罐大吸拔力强的应适当减少留罐时间，夏季及肌肤薄处，留罐时间也不宜过长，以免损伤皮肤。

推罐

又称走罐，一般用于面积较大，肌肉丰富的部位，如腰背、大腿等部，须选口径较大的罐子，罐口要求平滑，好用玻璃罐，先在罐口涂一些润滑油脂，将罐吸上后，以手握住罐底，稍倾斜，即后半边着力，前半边略提起，慢慢向前推动，这样在皮肤表面上下或左右来回推拉移动数次，至皮肤潮红为止。

刺血（刺络）***法

用三棱针、陶瓷片、粗毫针、小眉刀、皮肤针、滚刺筒等，先按病变部位的大小和出血要求，按刺血法刺破小血管，然后拔以火罐，可以加强刺血法的效果。适用于各种急慢性软组织损伤、神经性皮炎、皮肤、丹毒、、胃肠神经官能症等。

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***时间不能过长

记者了解到，越来越多的市民都热衷使用***器。“操作简单方便，还能缓解暂时的疼痛感，我们上了岁数的人都很喜欢。”

***器如何很好的存放

1、***器使用完后，用棉花沾酒精擦拭。

2、有必要的情况下，可在开水中消毒，开水消毒时，罐子上的盖子要摘掉。水温不能超过100度，放入开水中时不能超过5分钟。

3、消毒完后，盖子盖上的时候，在盖子上沾点水。

4、洗完后，要放在通风好的地方保管。

***操作不当对身体有哪些危害？

拔火罐是一种传统的中医外治方法，其原理是利用机械的或加热的方法，驱除罐内的空气，利用其负压，吸附皮肤，在局部造成微小的皮下淤血，这种小创伤能刺激人体自身功能（如神经系统、系统等），从而达到的效果，、商场里的***器产品也越来越多。

***操作不当对身体有哪些危害

一、分清体质。按体质***进行补泻，否则会适得其反。

二、注意身体状况。有心脏病，严重、、血小板减少等血液性疾病，，浮肿，水肿，血压过高，有血液及有出血倾向者，患以及孕妇、经期，还有过饱、过渴、过饥、醉酒时都不适宜***。

三、有些部位不宜拔。肚脐、心前区，皮肤细嫩处、破损处、部位、瘢痕处，、骨头突出处均不宜拔。***旧痕未消退前，好也别拔。

四、***后不可立即洗澡。***后，皮肤处于一种被“伤害”的状态，敏感脆弱，此时洗澡非常容易导致皮肤破损、发炎等，建议等上两三个小时。

好轻松***器的使用方法

***吹空调受凉方法

在临床上，经常能遇到因颈肩酸痛、手臂麻木甚至不能抬举等症状前来的患者，其原因就在于长时间待在空调房中。低温环境使血管急剧收缩、血流不畅，造成颈肩部肌肉纤维受损、受冷，从而使局部疼痛。尤其是老人以及常穿露肩、露背装的女性，更容易诱发、等。

　　从中医的角度讲，在空调房里待久了，肩膀和腰背容易遭受湿等病邪的侵袭。遇到这种情况，可以先找到痛点，用力按一按。但要想效果更好，可以用***器拔拔火罐，能快速起到通经、、散寒的功效。