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由于工作原因，不少市民会出现不同程度的肩背疼痛感，更有甚者导致发作。如今，随着家用***器的出现，不少市民喜欢在家里为自己。业内人士提醒，应注意正确使用??***器，避免造成不必要的伤害。

市民张女士退休前在一家服装厂上班，每天上班都坐着缝衣服、叠衣服，致使她的肩膀和胳膊负荷过重，造成一定程度的。退休后虽然不再做这种工作，但张女士的并没有减轻。后来，张女士在朋友的推荐下，购买了家庭用的***器，在家为自己。“使用起来很方便，哪儿疼的话就放在上边拔一下，拔完之后痛的地方就轻松许多。”张女士说，她的比较严重，基本上每隔一两天就要拔一次。

不简单的***方式

俗话说针灸拔火罐，病好一大半。***具有、平喘、、、散寒、增强的功能，恢复体力的功效。

　　***器***疗法有火罐法、水罐法、针罐法、药罐法、走罐法、抽气罐法、挤压罐法等七种。罐具可分竹罐、陶罐、瓷罐、玻璃罐、金属罐（铁、铜、铝罐由于传热快已被淘汰），此外凡是口小腔大、口部光滑平整、不怕热，能产生一定吸拔力的器具（如杯、瓶等）均可选用。火罐法常与针罐、药罐、灸罐、红外线罐配合应用。

　　***疗法由于经济实用、简单易学，有不少中老年人自己在家里，成为民间中医的方法。由于***方法常用，家庭使用火罐不需要在医师指导下进行，以下***的方式

　　适应证 ***具有泻火、、散寒、调理肠胃的作用，故对疮疡肿毒、瘕积聚、湿痹，各种痛症及胃肠系统病较好。

　　禁忌证 中度或重度心脏病、全身性浮肿，有出血倾向（如血友病、病）、、活动性肺、ai、肿、、局部皮肤、孕妇的腹部、腰骶部均应禁用或慎用。

真空***器操作技巧

6、罐具吸附于体表之后，将负压口左右轻轻旋动向后退下，轻按一下罐具活塞一防漏气。

7、结束时提一下活塞即可。

8、***具使用后常规用消毒液，酒精棉擦拭。不可浸泡，水煮或高温处理等。

9、罐疗时拔不上，请检查***内胶塞是否严封，负压和***连接是否过紧，负压和***是否垂直，负压和***提拉时对皮肤压力是否过大***注意事项。